痛み止めを飲んだらどうして浮腫む？ これは、親しい友人に先日、質問されたことです。 「飲みすぎた翌日、ただでさえすごく浮腫んでいるのに、痛み止めを飲むとさらに浮腫むような気がする。なんでだろう？」 「いや、私は医者でもな…

『飲みすぎ＆食べすぎ』翌日の浮腫みリセット方法 暴飲暴食の翌日、鏡に知らない自分が写っている経験はありませんか？ 私自身も飲みすぎた翌日、朝起きたら見覚えのない菓子パンの空袋が転がっていたり、冷蔵庫を開けたら買った覚えの…

日焼け後に“ほてり”や“浮腫み”を感じる方、多いのではないでしょうか？ 日焼けは火傷の一種でもあるので、直後の正しい対処方法が大切になります。 また、“ほてり”と同時に“浮腫み”を感じる方も多いと思います。なぜ日焼け後“…

【筋トレ】に励む方へ大切なお知らせ！ 最近、薬局やコンビニでもプロテインコーナーの充実ぶりやアスリート向け食品の品数の豊富さなど、筋トレに励む方が急増しているように感じるのは私だけでしょうか？ それとも自分が筋トレに関心…

【浮腫み対策最重要説！】〜ボディ編〜 浮腫みを改善することの重要性に気がついてから、もう一度勉強をやり直そうと思い、過去の通信教育のテキストを引っ張り出し、勉強をやり直しました。 なぜなら、以前勤めていたサロンはフェイシ…

浮腫みを気にしている方に聞いてみたいこと！ 「いつから浮腫みを気にしましたか？」 以前TVでお笑い女芸人が「浮腫み？なにそれ？どういう症状？私はデブなのか浮腫んでいるのかわからない…」と言っていたことを思い出した。 &n…

日記に天気と温度、湿度を記録していますが、実は理由があります。 なぜなら、浮腫みと天候は大変密接な関係があるからです。 これからの梅雨は、実は浮腫みに悩む方が多くなる季節。 今回は 【どんな天候状態のとき？なぜ？浮腫みや…

正しい姿勢で背中太り予防 日々の在宅ワーク、お疲れさまです。 オフィスと違い、自宅で仕事をされる場合メイクは軽め、服装もラフになりませんか？ そして周囲の視線が無いと、うっかり姿勢も悪くなりがちでは？ 集中するうちに首が…

自粛太りを撃退！カンタン！むくみを取る方法　パート１ ずっと家にいて太りそう と戸惑っている方も多いのではないでしょうか？ 不安に思っているのは心にも身体にもよくありません。 少しの工夫で体型の維持はもちろん、スッキリし…